委中(いちゅう)
脚のツボ

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委中(いちゅう)の効果

委中は「ひざの痛み」「こむら返り」に効果的なツボとして知られています。

また意外なところでは「腰の痛み」も軽減・解消してくれることで有名です。

ツボの位置にはちょうど血管があるので「足の冷え」「美脚」にも効果が期待できます。

委中の効果あった?

とても効いた!:11人

効いた気がする:0人

よく分からない:0人

あまり効かない:0人



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委中(いちゅう)の場所

委中は「ひざ」の後ろにある横ジワの真ん中にあります。

指で触ると脈拍を感じるところです。



委中の効果的な症状

腰痛 足の冷え 脚のむくみ 美脚 ひざの痛み ふくらはぎの痛み お尻の痛み


委中の感想・体験談

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