天突(てんとつ)
胸のツボ

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天突(てんとつ)の効果

天突は「のどの痛み」「せき」に効果的なツボです。

風邪で咳がとまらない、タバコの吸い過ぎでのどが痛いといった症状だけでなく、気持ちが悪く吐き気がする場合にも有効です。

また、気道を広げることで「いびき」の軽減にも繋がります。

天突の効果あった?

とても効いた!:6人

効いた気がする:10人

よく分からない:6人

あまり効かない:0人



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天突(てんとつ)の場所

天突は鎖骨と鎖骨の間にある胸骨のくぼみにあります。

人差し指でくぼみを下に押すように(下に引っ掛けるように)します。

のどの方に向かって押すと気管が圧迫されるため、息ができなくなる恐れがあるので注意しましょう。



天突の効果的な症状

のどの痛み 咳・痰 吐き気 いびき


天突の感想・体験談

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