天枢(てんすう)
腹のツボ

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天枢(てんすう)の効果

天枢は胃腸の働きを整えてくれるツボです。

特に「便秘」「下痢」に効果があるツボとして知られています。

また、呼吸器系の「痰(たん)」にも有効です。

お腹(腸)の弱い方は適度に刺激したり、温めたりするといいでしょう。

天枢の効果あった?

とても効いた!:2人

効いた気がする:0人

よく分からない:2人

あまり効かない:0人



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天枢(てんすう)の場所

天枢は「おへそ」から横に指幅2〜3本分の位置にあります。

ゆっくりと弱めに押しましょう。

お腹ですので「強く押しすぎないように」注意しましょう!



天枢の効果的な症状

便秘 下痢 胃の痛み 咳・痰


天枢の感想・体験談

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